Deze ‘Sticky’ kip kan je al even van te voren maken, de vorige avond of ’s ochtends, je hoeft de kip dan alleen nog te bakken, grillen of te barbecue-en. Ingrediënten: 3 teentjes knoflook, 4 eetlepels worcestershiresaus, 2 eetlepels honing, 4 eetlepels tomatenketchup, 2 theelepels mosterd, 2 theelepels tabasco, peper, zout, 3 kipfilets,