woensdag, 12 september 2007
Ingrediënten: 1 peer, 200 ml magere yoghurt, 100 ml halfvolle melk, 1 zakje vanillesuiker, pure chocolade,
Schil een peer (een grote of anders 2 kleinere peren), haal het klokhuis eruit en snijd de peer in stukjes. Doe deze in de blender samen met 200 ml magere yoghurt, 100 ml halfvolle melk en om het iets zoeter te krijgen doe je er ook een zakje vanillesuiker bij (8 gram). Zet de blender even aan en je hebt een heerlijk smoothie. Ik had ook nog wat geschaafde pure chocolade over en dat heb ik er dan ook overheen gestrooit.
Na wat ijs gemaakt te hebben is het ook weer eens tijd voor smoothie. Dit is ook weer een makkelijke.
Ingrediënten: 1 peer, 1 banaan, magere yoghurt, melk, suiker,
Schil 1 peer (wij hadden een Forelle peer) in en snijd het in kleine stukjes. Doe dit in een blender met 1 in plakjes gesneden banaan, magere yoghurt, melk en wat suiker. (Exacte hoeveelheden heb ik niet, het is gewoon zo op het oog gedaan). Zet de blender aan tot je een mooie smoothie hebt!
This recipe is also available in english!
Je kan het Sinterklaas Smoothie noemen, maar ook gewoon speculaas smoothie… wat zit er eigenlijk allemaal in?
Ingrediënten: roomijs, melk, chocolademelk, 1 eetlepel speculaaskruiden,
Vul de blender ongeveer voor de helft met roomijs, ongeveer voor de helft met melk, een scheut chocolademelk en een eetlepel speculaaskruiden. Even blenderen en je hebt een echte Sinterklaas Smoothie!
Ingrediënten: 1/2 Galia meloen, 4 bolletjes slagroomijs, melk,
Voor 3 glazen: Doe het vruchtvlees van een halve Galia meloen in de blender, doe hierbij 4 bolletjes Hertog slagroomijs en een groot glas melk. Weer een paar minuten blenderen, en dan in mooie longdrinkglazen gieten.
Ingrediënten: appel, peer, yoghurt, aardbeiensiroop, suiker, slagroom, nougatine,
Doe in de blender een in stukjes gesneden appel en peer, vul het aan met yoghurt en wat aardbeiensiroop en naar smaak wat suiker. Blender dit even. Als topping kan je wat slagroom erop doen met nougatine.
Ingrediënten; 1 blikje perzikken op siroop, 1 peer, 1 appel, halfvolle melk, 2 lepels vanille ijs,
Doe een klein blikje perzikken, inclusief de siroop, in de blender, samen met een peer, en een appel (Natuurlijk geschild en in kleine stukjes gesneden) Doe hierbij een beetje halfvolle melk en 2 flinke lepels vanille ijs. En dan weer blenderen!
Ingrediënten: 250 ml vanille ijs, 250 ml halvolle melk, 2 bananen, chocoladesaus,
Doe in de blender een kwart liter vanille ijs, een kwart liter halfvolle melk, 2 in plakjes gesneden bananen, en een scheut chocoladesaus van Hero. Weer goed blenderen en klaar! Dit is ongeveer voor 3 glazen…
