Brutsellog.nl

Ingrediënten: 3 bananen, 450 ml volle melk, 1 eetlepel honing, kaneel,

Aantal smoothies: 3

Pel 3 bananen en snij de bananen in stukjes. Doe de bananen in een diepvriesbakje en vries de bananen in. Als de bananen goed bevroren zijn doe je dit in een een blender of in een kom van de staafmixer. Voeg 450 ml volle melk en 1 eetlepel honing toe en mix het tot een glad geheel. Schenk de bananen smoothie in glazen en strooi er wat kaneel over.

Ingrediënten: ijsblokjes, limonadesiroop,

Doe in de handblender van de staafmixer (of een blender met goed scherpe messen) ijsblokjes en limonadesiroop en hakken maar tot je een slush puppy hebt. Met een beetje levensmiddel-kleurstof kan je er ook een vreemd kleurtje aan geven (zoals groen).

Ingrediënten: 300 ml magere yoghurt, 100 ml water, 1 mango, kaneel,

Aantal smoothies: 3

Mix met een staafmixer of in een blender 300 ml magere yoghurt met 100 ml water en het vruchtvlees van 1 mango. Breng op smaak met kaneel. Zet de smoothie zeker een uur koud in de koelkast. Serveer de mango smoothies eventueel met ijsblokjes.

Ingrediënten: 1 peer, 200 ml magere yoghurt, 100 ml halfvolle melk, 1 zakje vanillesuiker, pure chocolade,

Schil een peer (een grote of anders 2 kleinere peren), haal het klokhuis eruit en snijd de peer in stukjes. Doe deze in de blender samen met 200 ml magere yoghurt, 100 ml halfvolle melk en om het iets zoeter te krijgen doe je er ook een zakje vanillesuiker bij (8 gram). Zet de blender even aan en je hebt een heerlijk smoothie. Ik had ook nog wat geschaafde pure chocolade over en dat heb ik er dan ook overheen gestrooit.

Na wat ijs gemaakt te hebben is het ook weer eens tijd voor smoothie. Dit is ook weer een makkelijke.

Ingrediënten: 1 peer, 1 banaan, magere yoghurt, melk, suiker,

Schil 1 peer (wij hadden een Forelle peer) in en snijd het in kleine stukjes. Doe dit in een blender met 1 in plakjes gesneden banaan, magere yoghurt, melk en wat suiker. (Exacte hoeveelheden heb ik niet, het is gewoon zo op het oog gedaan). Zet de blender aan tot je een mooie smoothie hebt!

This recipe is also available in english!

Je kan het Sinterklaas Smoothie noemen, maar ook gewoon speculaas smoothie… wat zit er eigenlijk allemaal in?

Ingrediënten: roomijs, melk, chocolademelk, 1 eetlepel speculaaskruiden,

Vul de blender ongeveer voor de helft met roomijs, ongeveer voor de helft met melk, een scheut chocolademelk en een eetlepel speculaaskruiden. Even blenderen en je hebt een echte Sinterklaas Smoothie!

Ingrediënten: 1/2 Galia meloen, 4 bolletjes slagroomijs, melk,

Voor 3 glazen: Doe het vruchtvlees van een halve Galia meloen in de blender, doe hierbij 4 bolletjes Hertog slagroomijs en een groot glas melk. Weer een paar minuten blenderen, en dan in mooie longdrinkglazen gieten.