Ingrediënten: 1 ui, 250 gram gehakt, 1 rode paprika, 1 courgette, chilisaus, tomatenketchup, ketjap manis, 6 wraps,
Aantal personen: 3
Bak 1 gesnipperde ui tot de ui zacht is. Voeg 250 gram gehakt toe. Bak het gehakt bruin en rul. Voeg 1 in blokjes gesneden rode paprika en 1 in blokjes gesneden courgette toe. Bak tot de paprika zacht is. Voeg een scheutje chilisaus, tomatenketchup en ketjap manis toe. Laat het geheel 5 minuten zachtjes pruttelen. Verwarm ondertussen de wraps volgens de aanwijzing op de verpakking in de magnetron. Verdeel de groenten en gehakt over de wraps en vouw de wraps dicht. Eet smakelijk!
0(844 keer bezocht, waarvan vandaag 1 keer)
Hallo Anja,
Ik haal best veel recepten bij jou weg en wil nu toch eens reageren.
De wraps waren heerlijk. De meeste recepten zijn super en meestal voor twee personen. Ik hoef in ons geval niets aan te passen.
Ik mis alleen vis recepten. Ik maak daaruit op jullie geen vis liefhebbers zijn. Heb jij een collega blogger die wel vis recepten plaatst? Het liefst ook met recepten voor twee personen.
Zo ja waar kan ik hem/haar op internet vinden.
Vast bedankt en blijf vooral lekker koken.