Ingrediënten: 1 potje kapucijners, 125 gram blokjes ham, 100 gram dobbelsteentjes spek, 1 ui, 1 teentje knoflook,

Verwarm 1 potje kapucijners op een laag vuurtje. Bak in hete olie 125 gram blokjes ham en 100 gram dobbelsteentjes ontbijtspek tot de dobbelsteentjes ontbijtspek knapperig is. Voeg 1 gesnipperde ui en 1 fijngehakt teentje knoflook toe en roerbak tot de ui zacht is. Roer de kapucijners door het ham-mengsel en warm nog even goed door.